SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] nóg sztangą i muszę pilnować żeby nie robić przeprostów; czułam pupę i tył ud 5. ładnie paliły uda:-D 6. sorki chyba miałam robić go wolniej, ale już byłam zmęczona (co nie oznacza, że robiłam byle jak) 7.i 8. w wznosach bioder w podparciu bardziej czułam uda niż pupę, a kiedy robiłam z podłogi dałam radę zrobić więcej powtórzeń i bolała mnie [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 23:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] row :-D nie wiem jak to liczyc @-| pompka l.reka,pompka p.reka licze1 czyli 5x 2 :-D Robię to samo ćwiczenie, ale bez żeńskiego przedroska ;-D Liczę pompki. Pompka, lewa,pompka, prawa. Przy zapisie 5x10, oznacza to 10 pompek i po 10 wiosłowań na rękę. Chyba to samo co u Ciebie, ale głowy nie dam bo trochę jestem rozkojarzony po węglach /-)_

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-29 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • Banan występuje w przyrodzie a cukier, który mamy w sklepie nie. To, że jest z buraków nie oznacza, że jest naturalny. W regulaminie pisze co jedzą ladies. A jak za mało to poczytaj sobie na temat białego cukru, o jego produkcji i szkodliwości. Pomijam już temat innych produktów w lodach, których nie znacie no chyba, że robicie je w domu i [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 22:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • 13/05/2015 DNT Zaczęłam parę dni regeneracji, co nie oznacza, że zniknęłam z forum czy robienia wypisek:-) Wzięłam się po południu za małe porządki domowe, bo w sobotę zjedzie się rodzinka na urodziny męża, a w piątek idziemy na imprezkę w gronie znajomych:-) Zakwasy i dzisiaj czułam na brzuchu, plecach i udach;-) Miska: suplementy: wit. A+E, wit. [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • Mam doomsy na udach po tych 300... co po normalnej objętości zwykle sie nie zdarza... nie wiem, co to oznacza i jaki będzie efekt tego doświadczenia i jakie korzyści, może wystarczyłoby 100 przysiadów dla normalnego śmiertelnika... ale taka formuła, nie dyskutuje, bo sie nie znam. Fajnie, że moja technika bardziej juz przypomina przysiad, może uda [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 08:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 170)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    Paawo -coś ty taki niepewny swojej wiedzy? Pewnie ,że na +,ale jescze napisz dokładniej co ten wynik oznacza i jak to wpływa na organizm.

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 20:39:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 170)
  • [...] z kolei znam też tych, którzy nie mają żadnych predyspozycji, a hartem ducha mogliby obdzielić wszystkich dookoła. To, że ktoś nie ma dobrych uwarunkowań genetycznych nie oznacza, że musi zostać skreślony w sporcie, czasem po prostu musi pracować więcej od innych by osiągnąć zbliżone wyniki, ale niektórym nie pomoże ani trening, ani dieta ani [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 22:47:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 172)
  • [...] z danego tygodnia z dnia 5-tek czyli 100% z założenia inne ćwiczenia mają być lżejsze Przykładowo ja mam ustaloną proporcję przysiadów do wyciskania leżąc na poziomie - 160% oznacza to, że gdy na serie bedę brał danego dnia 200kg w WL to w tym samym dniu w przysiadzie wyjdzie 200kg x 160% = 320kg proporcja jest kwestią indywidualną jeśli np. moj [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 172)
  • [...] przywitaniu, z kim mamy do czynienia. Częstym symbolem tatuaży są kropki, są różnie ułożone, w różnych częściach ciała. Kropka w okolicy nadgarstka, po jego prawej stronie oznacza turystę, włóczęgę, co oznacza człowieka, który poza więzieniem przemieszcza się bardzo często, zmieniając miejsce zamieszkania. Natomiast kropka nad nadgarstkiem [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • kicius w jednym z postów pytałeś się co oznacza skrót SKIFWLIZ wkradła Ci się mała literówka, poprawnie skrót ten wygląda - SKIFHLIZ, a oznacza on >śmierć kur.wom i frajerom chwała ludziom i złodziejom< jesli macie jakies pytania, chętnie odpowiem, zapraszam rowniez do działu [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-22 23:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • kropka na czole to świr...i tak na marginesie...powtazam poraz drugi...łezka to nic obrazliwego...i chyba powiem co oznacza zeby uswiadomic tyh dabili kturzy powymyslali sobie...łezka pod okiem oznacza,ze tesknisz za kims na wolnosci...np. za dzieckiem, matka, zona...

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 09:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • co oznacza łezka powiadasz łezka oznacza płacz za wolnoscią

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 10:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • Ja powiem taka: co kraj to obyczaj a dokładniej w każdym więzieniu robią inaczej. U mnie c***y mają wielką kropę na szyi, a ci co żądza kreche przez całą szyję. Ale z tego co wiem w całej Polsce łezki oznaczają długość pobytu w pierdlu, wie ktoś co oznacza oko?

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • [...] W tym ZK z ktorego masz te informacje może być tak. Pójdź do jakiegoś innego i zacznij tak gadać to tak samo Ci powiedza "g**** wiesz" wiec dyskusje nad tym co oznacza łezka są w tym momencie bez sensu bo w Twoich okolicach może oznaczać to co napisałeś, a mi kumpel mówił że tam gdzie on siedział łezka pod lewym okiem tzw cynkówka [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 08:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • [...] mężczyzn z wyrokami lub już po odsiadce. Młody koleś (ze 25-26 lat) ma księżyc i cynkówę na dłoni (nocny złodziej),ale ma jeszcze BKS na czole (Boże kopsnij rozumu). Co oznacza BKS?? W jakim celu to się dziara?? Znowu bardzo młody chłopak (ok.21-22 lata) ma cynkówę w kąciku oka (git). Ale rozmawiałem ostatnio z kolesiem co ma ok. 50 lat i [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • [...] na tym forum :) no ale kiedyś musi być ten pierwszy raz :P Mam pytanie odnośnie kropek :P Mój chłopak był w więzieniu no i troche czasu tam spędził mam pytanie -> co oznacza kropka na przed ramieniu(no między nadgarstkiem a łokciem -> Co znaczy taki trzykropek w kształcie trójkąta na łokciu no może przy łokciu Chłopaczyna siedział [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • Siemka, trafiłem przypadkiem i widzę, że zaglądają tu kumaci ludzie. Zdaje sobie sprawę,że nie znajdę tu "starych kiciorów", ale mam nadzieję, że ktoś wie, co oznacza trumna marynarza? Jeśli ktoś wie, to proszę o odpowiedź. Kto wie co to jest ten wie jak wygląda. Pozdr

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 15:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • witam czy moglby mi ktos powiedziec co oznacza kreska w kaciku prawego oka? to dosc wazne dla mnie bo ktos znajomy ma cos takiego i chialbym wiedziec co to z gory dzieki

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • dziara nie mam pojecia co oznacza,a co do drugiego pytania musiałabyś dokładniej napisać w jakich okolicznosciach się to stało

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 15:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • Moze ktos wie co oznacza okrag kolo lewego oka .. ? chodzi ci o zwykla kropke pod okiem? http://kwejk.pl/galeria/1783744/0/co-naprawde-oznaczaja-wiezienne-tatuaze.html#gallerypic Ciekawe czy fake'owe opisy czy prawdziwe... u nas takich tatuazy sie nie robi. Dominuja napisy po lacinie, jakies sentencje(jak interesuje to kilka podpowiem), czesto [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)